Quando fare la meditazione. L’automobile è un luogo perfetto per la meditazione, in quanto é un mezzo al centro della quotidianità di molte persone. Praticare la consapevolezza nella vita ordinaria è, del resto, l’essenza dello zen, che si propone di non ricercare “nulla di speciale”, ma di trasformare l’ordinaria vita in straordinario vivere. Quando guidiamo, tendiamo a pensare all’arrivo e, in nome dell’arrivo, sacrifichiamo il viaggio. A cosa serve. A rendere la guida una pratica di consapevolezza, un periodo vero di vita vissuta consapevolmente e non solo un intervallo, uno spostamento da un luogo ad un altro. Stare in macchina e guidare può essere meraviglioso, non uno stress.
Intero pacchetto Gratis
€4.00
oppure