In questa lezione si impareranno due esercizi, il primo dei quali prende il nome di “Accarezzare la criniera” e mira a stimolare i meridiani energetici che corrono lungo il braccio, sia sul lato esterno che su quello interno.
Il secondo esercizio “Gallo d’oro su una gamba”, è utile per lo sviluppo dell’equilibrio e della stabilità.