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La via dello Zen – corso 1

La via dello Zen – corso 1

Questo primo corso introduttivo è rivolto alle persone che desiderano avvicinarsi allo zen attraverso la sua storia e la storia dei suoi fondatori, dal Buddha a Bodhidarma fino allo zen dei maestri contemporanei. Per chi vuole iniziare a conoscere e praticare le differenti meditazioni zen, offre un’occasione di conoscenza e pratica dei koan. Un procedere passo passo alla conoscenza e alla pratica zen.

Intero pacchetto €81.00 €65.00
oppure
Livello 1

Livello 1

– La storia dello Zen
– La storia del Buddha
– Introduzione alla meditazione Zen
– Praticare Zazen a terra

€27.00
oppure
Livello 2

Livello 2

– Le scuole Zen Soto-Rinzai- lo Zen Unico di Harada Daiun
– Che cosa sono i Koan
– Pratica di due Koan per la nostra vita

€27.00
oppure
Livello 3

Livello 3

– Shikantaza
– Praticare seduti su una sedia
– Sviluppare la calma della mente
– Domande e risposte del Maestro sullo Zazen

€27.00
oppure