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Meditazioni sulle quattro emozioni creative

Meditazioni sulle quattro emozioni creative

Pacchetto di 5 meditazioni guidate (da scaricare in blocco oppure singolarmente)
Questi quattro atteggiamenti sono detti eccellenti sublimi, perché sono il modo giusto o ideale di comportamento verso gli esseri viventi. Sono in grado di togliere la tensione, sono i grandi operatori di pace nei conflitti e i grandi guaritori di ferite subite dall’essere umano. Risvegliano le nostre qualità positive a lungo dimenticate. Vi sembra eccessivo? No, sono in grado di ristrutturare tutta la nostra vita dalle radici.

Intero pacchetto €20.00 €15.00
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Meditazione sull’amore contro la rabbia

Meditazione sull’amore contro la rabbia

Quando fare la meditazione. Per calmare la mente e coltivare la forza interiore che potrai ripetere sempre durante la giornata. Devi solo imparare a dirigere il respiro e prendere consapevolezza delle sensazioni di amore che nascono dentro di te.
A cosa serve. Praticare la Meditazione dell’Amore estingue la rabbia dal cuore e le delusioni della vita. Insegna a non vivere con la mente fissa sui risultati, sviluppa la creatività di una vita amorevole condivisa con tutti. A imparare ad essere padrone delle tue emozioni migliori a lasciarle emergere e viverle.

€4.00
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Meditazione sulla compassione amorevole

Meditazione sulla compassione amorevole

Quando fare la meditazione. Ogni volta che ci sentiamo in colpa per qualcosa o che qualcuno ci fa soffrire. Ogni volta che nel mondo sentiamo la mancanza d’amore dobbiamo comprendere e avere compassione verso l’ignoranza di chi porta sofferenza. La meditazione della compassione si può praticare in qualunque posizione: stando sdraiati, seduti, in piedi e camminando
A cosa serve. Praticare la Mente della Compassione estingue la sofferenza dell’egocentrismo il desiderio di individualismo eccessivo e l’ansia del Giudizio . La compassione aiuta a comprendere i moti dell’ignoranza dell’essere umano. La compassione tratta la parte emozionale e sentimentale della nostra natura. La compassione rappresenta il meglio degli esseri umani, tutte le qualità perfette del Buddha.

€4.00
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Meditazione sulla gioia

Meditazione sulla gioia

Quando fare la meditazione. Possiamo praticare questa meditazione soprattutto nei momenti di tristezza, abbandono e solitudine, ma ancor meglio quando siamo felici per condividere la nostra felicità con le persone vicine e con tutti gli esseri.
A cosa serve. Praticare la Mente della Gioia estingue la tristezza, la depressione e la Sfiducia. Esalta la fiducia e la bellezza dell’apertura ad un mondo nuovo felice e creativo. Questa meditazione sviluppa la capacità di condivisione del proprio essere con tutti, toglie dall’isolamento in cui l’uomo moderno vive.

€4.00
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Meditazione sull’equanimità con le persone

Meditazione sull’equanimità con le persone

Quando fare la meditazione. Per la nostra vita questa meditazione aiuta la direzione che dobbiamo prendere, e fa sì che questa direzione sia seguita. L’equanimità guardia dell’ amore e compassione per evitare di essere dissipati in missioni vane e di andare fuori strada nei labirinti delle emozioni incontrollate.
A cosa serve. Praticare la Mente dell’Equanimità estingue l’attaccamento, l’avversione, la rabbia, e l’ Impazienza. Imparare a dare il giusto valore alle nostre esperienze, alle persone e a tutti gli accadimenti belli o brutti. Equanimità è la mano calma e ferma della saggezza – indispensabile per coloro che vogliono praticare la difficile arte della vita.

€4.00
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Meditazione sulla felicità

Meditazione sulla felicità

Quando fare la meditazione. Il cuore di tutti gli uomini è lo scrigno che racchiude la felicità, ma tutti la cercano fuori di loro e si allontanano dalla felicità. Quando volete sentire la felicità dentro di voi questa è La meditazione. Devi solo imparare a dirigere il respiro e prendere consapevolezza delle sensazioni di amore che nascono dentro di te.
A cosa serve. Aprire senza paura il proprio cuore che apre alla felicità dentro di noi. Estingue l’egoismo del cuore e ci fa sentire uno con tutti gli esseri uniti dallo stesso amore per la vita felice. A imparare ad essere padrone delle tue emozioni migliori a lasciarle emergere, viverle e condividerle. La felicità é il frutto delle tue azioni positive.

€4.00
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