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ZenOnline vi dà il benvenuto

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Il percorso di pratica accessibile a tutti è iniziato.
Può sembrare come tanti che si trovano nel web ma non è così perche ZenOnline si basa sull’esperienza di chi ha fatto della cultura e della pratica zen il proprio stile di vita.
Qui potrai trovare due modi di approciare la meditazione: il primo attraverso la Mindfulzen per gestire i momenti di stress quotidiani, le emozioni e le situazioni impreviste della vita di tutti i giorni, il secondo seguendo i passi per lo studio e la pratica Zen attraverso la trasmissione diretta da maestro a discepolo.
Con la guida del Maestro Zen Carlo Tetsugen Serra potrai, passo dopo passo, scoprire un po’ di più te stesso in un cammino di consapevolezza e vivere con gioia la tua vita.

Prova il tuo primo passo di meditazione:

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