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L’incertezza è
Tetsugen Serra

Se l’incertezza appartiene da sempre alla condizione umana, oggi è diventata l’assoluta protagonista delle nostre vite. In quest’epoca esasperata e frenetica, cui si è aggiunta la paura di un pericolo inedito e globale, ci siamo sentiti mancare la terra sotto i piedi. Del resto, quando il mondo cambia in maniera così repentina e imprevedibile, il livello di ansia generale e individuale non può che salire. Ma è sempre possibile trovare un modo diverso di interpretare la realtà, lontano da rassicuranti semplificazioni. Come ci dice un antico detto: «Tutto quello che gli altri buttano via, lo zen lo utilizza». Seguendo questa strada, scopriamo che trasformare l’insicurezza in cui viviamo in uno strumento positivo di crescita e di miglioramento è alla portata di tutti. Utilizzando i koan, le storie paradossali che, nel buddhismo zen, aiutano la meditazione, il maestro Tetsugen Serra ci mostra che ognuno di noi può trovare un metodo semplice ma potente per accettare, coltivare, trasformare l’incertezza in resilienza. Perché, come ben sappiamo, il punto non è cosa succede nella nostra vita, ma come affrontiamo quello che succede.

L'incertezza èEditore: ED-Enrico Damiani Editore
Pubblicazione: 22 luglio 2021
Pagine: 208
Editore: ED-Enrico Damiani Editore
Formato: 11.9 x 1.4 x 16.6


Alla ricerca della mente
Testi del buddhismo chán cinese di epoca Tang
Aldo Tollini

Il buddhismo chán si sviluppò fra l’inizio del VII e i primi anni del X secolo, un’epoca particolarmente originale e creativa nella quale furono prodotti testi di ineguagliata profondità. Questo volume presenta la traduzione di una selezione di brani rappresentativi del periodo, corredati dagli originali in cinese, insieme a una ricostruzione della nascita e delle evoluzioni della scuola, utile a inquadrare i testi nella loro dimensione storico-religiosa. La ‘ricerca della mente’, tema ricorrente degli scritti, coincide con il perseguimento dell’illuminazione; ‘trovare’ la mente equivale a trovare l’illuminazione. Ma il percorso verso l’illuminazione, o la realizzazione, il perfezionamento spirituale che sfocia nella saggezza, non è un andare verso un luogo o una dimensione altra, bensì un ritornare, un viaggio a ritroso verso il luogo originale da cui l’essere umano è partito. La concezione fondamentale che permette di comprendere questo atteggiamento è che l’essere umano, ma in senso più ampio tutta la realtà, è originariamente illuminato. L’illuminazione quindi sarebbe già data, e nel corso della vita, a causa delle contaminazioni che si accumulano, verrebbe oscurata e dimenticata, pur rimanendo pura nella sua essenza. Riportarla alla luce e far sì che splenda incontaminata come in origine è il percorso di autoconsapevolezza che i seguaci della Via debbono intraprendere. Da qui discende la visione della pratica, ovvero l’abbandono del proprio sé contaminato. La comprensione improvvisa che porta all’illuminazione non può che essere intuitiva e non razionale, un insight dentro la propria natura che fa riscoprire la mente originaria. Lungo questo percorso traspare l’insistenza su un atteggiamento di non coinvolgimento, di ritiro dal mondo e di acquietamento delle passioni, che pur derivando dall’insegnamento buddhista, trova un solido sostegno nelle dottrine autoctone del daoismo, cui spesso si fa riferimento.

Alla ricerca della menteEditore: Ubaldini Editore Roma
Pubblicazione: 17 giugno 2021
Pagine: 316
Editore: Ubaldini Editore Roma
Formato: 21.5 x 2.5 x 15.2


ZEN 3.0
LA VIA DELLA MEDITAZIONE
Tetsugen Serra

Il maestro Tetsugen si confronta con la "traduzione occidentale" della saggezza zen applicata alla nostra quotidianità, così poco incline alla concentrazione e alla consapevolezza. Per essere veramente felici e liberi dalla sofferenza, occorre cercare dentro di noi, imparando a conoscere la nostra mente e il nostro cuore.

ZEN 3.0Editore: Cairo Publishing (collana Saggi)
Prezzo : € 14.00
Pubblicazione: 2015
Pagine: 211
Editore: Cairo Publishing (collana Saggi)
Formato: brossura


VIVERE ZEN
Taitaro Suzuki Daisetz

E' il più importante lavoro dell'autore sul Buddismo Zen. Il libro costituisce una nuova introduzione all'argomento e lo stesso autore lo considerava un tentativo di spiegare all'Occidente in modo nuovo questo approccio all'illuminazione unico nel suo genere.

VIVERE ZENEditore: Edizioni Mediterranee
Prezzo : € 11.86
Pubblicazione: 1996
Pagine: 176
Editore: Edizioni Mediterranee
Formato: Copertina flessibile


LA PRATICA DELLO ZEN
METODI E FILOSOFIA
i Katsuki Sekida

Un manuale per imparare da soli lo zen? Sembra un'assurdità! Eppure questo libro riesce perfettamente nell'intento, ridimensionando l'aspetto religioso senza sminuirlo, spiegando pratiche finora ritenute esoteriche in termini limpidi e semplici e offrendo una guida concreta per lo zazen, la meditazione da seduti. Le spiegazioni chiare e scientifiche su postura, respirazione, funzione dei muscoli addominali, tono muscolare e meccanismi di veglia e attenzione fanno ben capire cosa avviene realmente quando si fa zazen.

LA PRATICA DELLO ZENEditore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Prezzo : € 13.60
Pubblicazione: 1978
Pagine: 232
Editore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Formato: Copertina flessibile


IL LIBRO DEL TE’.
LO ZEN E IL SOSRRISO DEL FILOSOFO
Kakuzo Okakura

Nel corso del quindicesimo secolo, l'Oriente elevarono una bevanda, il tè, al rango di una vera e propria religione estetica: il teismo. Un culto fondato sull'adorazione del bello. La sua cerimonia è il mezzo con il quale coloro che vi partecipano tentano di raggiungere il possibile in mezzo a quell'impossibile che chiamiamo vita. Nello spirito dell'esperienza Zen, questo libro, delinea un cammino spirituale e filosofico della persona verso quella vera saggezza.

IL LIBRO DEL TE'.Editore: SugarCo
Prezzo : € 6.80
Pubblicazione: 2014
Pagine: 96
Editore: SugarCo
Formato: Copertina flessibile


ZEN DAWN IN THE WEST
DAWN IN THE WEST
Roshi Philip Kapleau

Versione Inglese e Originale del libro pubblicato da Ubaldini Roma nel 1981 di Kapleau Philippe: lo zen in occidente

ZEN DAWN IN THE WESTEditore: Anchor Press a Double day
Prezzo : € 17.00
Pubblicazione: 1980
Editore: Anchor Press a Double day
Formato: Copertina flessibile


LO ZEN
Christmas Humphreys

Questo libro è una introduzione indispensabile al Buddhismo in generale e, particolarmente, alla forma assunta in Cina e in Giappone, nota come Zen. Con linguaggio semplice e accessibile, il noto studioso approfondisce il Buddhismo Zen dalla sua nascita ai suoi effetti, dalla sua natura ai suoi frutti, soffermandosi sulla tecnica, sulla pratica e sulla ricerca, senza tralasciare una riflessione dei rapporti tra lo Zen e l'occidente.

LO ZENEditore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Prezzo : € 11.90
Pubblicazione: 1978
Pagine: 200
Editore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Formato: Copertina flessibile


LO ZEN E IL TIRO CON L’ARCO
Piccola biblioteca
Eugen Herrigel

Questo piccolo libro, da anni molto letto e molto amato in tutto il mondo, è forse il più illuminante, il più lucido e utile resoconto, scritto da un occidentale, di come un occidentale possa avvicinarsi allo Zen

LO ZEN E IL TIRO CON L'ARCOEditore: Adelphi
Prezzo : € 7.65
Pubblicazione: 1987
Pagine: 106
Editore: Adelphi
Formato: Copertina flessibile


IL CANTO DELL’IMMEDIATO SATORI
Ristampa 2014
Daishi Yoka

La verità autentica risiede nel sistema cosmico e nei fenomeni del reale. Ma questi fenomeni reali devono essere creati a partire dalla fonte originaria e pura di ku, vacuità. Realizzare questo crea una vita meravigliosa, una morte meravigliosa. Il maestro Yoka descrive come risvegliarsi a questa vita e a questa morte, come decidere della nostra vita quotidiana, come 'troncare' la nostra mente e il nostro ego.

IL CANTO DELL'IMMEDIATO SATORIEditore: SE
Prezzo : € 17.00
Pubblicazione: 1977
Pagine: 172
Editore: SE
Formato: Copertina flessibile


ZEN THERAPY
A Buddhist approach to psychotherapy
David Brazier

Buddhism, from Abhidharma to Zen, offers a practical path to harmony of head and heart. For over 2,000 years Buddhists have been developing sophisticated psychologies to guide the work of achieving freedom from mental suffering. Now East and West are beginning to learn from each other.

ZEN THERAPYEditore: Robinson
Prezzo : € 11.66
Pubblicazione: 2012
Pagine: 256
Editore: Robinson
Formato: Copertina flessibile


ZEN QUOTIDIANO
AMORE E LAVORO
Charlotte Joko Beck

Lo zen, come appare chiaramente dall'insegnamento di Joko Beck, sta proprio nel calarsi fino in fondo nella vita ordinaria, quotidiana, fatta di rapporti sociali e affettivi, di pannolini da cambiare, di carriera, di ipoteche sulla casa: di tutte quelle cose che riteniamo troppo banali e per nulla spirituali.

ZEN QUOTIDIANOEditore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Prezzo : € 10.20
Pubblicazione: 1991
Pagine: 160
Editore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Formato: Copertina flessibile


LA MENTE ALLO SPECCHIO
ANTOLOGIA DEL BUDDHISMO CH'AN
L. V. Arena

Questo libro costituisce un saggio fontamentale per la conoscenza e la comprensione del Ch'an, la scuola buddista cinese. Contiene numerosi scritti, opere in versione integrale e brani antologici tratti dai testi più antichi del Ch'an, risalenti al VII-X secolo d.C.corredato da un'ampia introduzione oltre che da una esaustiva nota bibliografica.

LA MENTE ALLO SPECCHIOEditore: Mondadori
Pubblicazione: 2003
Pagine: 208
Editore: Mondadori
Formato: Copertina flessibile


VIVERE ZEN
LA VIA DELLA NORMALITA'
Tetsugen Serra

Per praticare la filosofia zen non è necessario essere buddhisti, perché lo Zen è semplicemente la Via che conduce al nostro vero Essere oltre le sofferenze e le illusioni dell’Io. Il maestro Tetsugen ci indica in questo libro la Via della Normalità, del tornare a casa, nella normale vita del nostro normale universo.

VIVERE ZENEditore: Xenia
Prezzo : € 12.00
Pubblicazione: 2009
Pagine: 224
Editore: Xenia
Formato: brossura


MANAGEMENT BY ZEN KOAN
SAGGEZZA ZEN E PSICOLOGIA DEL LAVORO PER ...
Stefano Verza; Carlo Tetsugen Serra

Management by zen koan è un percorso di scoperta, uno stimolo al cambiamento, uno strumento di evoluzione verso un nuovo modello di pensiero che amplia gli orizzonti e consente lo sviluppo di una nuova mentalità aziendale.

MANAGEMENT BY ZEN KOANEditore: Guerini e associati
Prezzo : € 21.00
Pubblicazione: 2009
Pagine: 238
Editore: Guerini e associati
Formato: brossura


SAGGI SUL BUDDHISMO ZEN 3
LA TRASFORMAZIONE DEL BUDDHISMO E L'INFLUENZA DELLO ZEN SULLA CULTURA GIAPPONESE.
Taitaro Suzuki Daisetz

TERZO VOLUME La trasformazione del buddhismo e l'Influenza dello zen sulla cultura giapponese.

SAGGI SUL BUDDHISMO ZEN 3Editore: Edizioni Mediterranee
Prezzo : € 21.68
Pubblicazione: 2012
Pagine: 336
Editore: Edizioni Mediterranee
Formato: Copertina flessibile


SAGGI SUL BUDDHISMO ZEN VOL 1
Una spiegazione chiara e precisa dello Zen
Taitaro Suzuki Daisetz

Lo zen è la dottrina segreta trasmessa, al di fuori delle scritture, dallo stesso Buddha al suo discepolo Mahakaçyapa, introdotta in Cina verso il VI secolo da Bodhidharma e poi continuatasi attraverso una successione di maestri e di "patriarchi" sia in Cina che in Giappone, ove la sua influenza perdura e lo zen ha ancora oggi i suoi rappresentanti e le sue sale di meditazione (Zendo). Chi del buddhismo avesse le errate idee popolari a base di annichilamento e di nirvana estatico, troverà invece il buddhismo, presentato come una dottrina dell'illuminazione e della libertà spirituale.

SAGGI SUL BUDDHISMO ZEN VOL 1Editore: Edizioni Mediterranee
Prezzo : € 19.13
Pubblicazione: 1983
Pagine: 366
Editore: Edizioni Mediterranee
Formato: Copertina flessibile


Zenshin Roku
I koan del maestro zen Engaku Taino
Shido Massimo Squilloni

Engaku Taino immerge lo Zen nel mondo di oggi: costruisce microstorie prendendo spunto dalla vita di tutti i giorni e poi le koanizza, ovvero le struttura in modo da imprigionare la mente del praticante nella loro irriducibile dicotomia interna, costringendola a muoversi tra insuperabili contraddizioni intrinseche, spingendola verso la massima tensione e portandola, infine, a quella rottura che spalanca la verità Zen. Lo Zen viene sottoposto alla trazione estrema di due forze che sono, se non opposte, differenti: da un lato, la presa d'atto della dialettica del pensiero, della frattura che segna ogni essere senziente, ferito dalle differenze, dalle contraddizioni, dall'apparente illogicità del Tutto; dall'altro, la realizzazione della natura di Buddha, la visione mistica del vuoto fondamentale dell'universo, del suo essere una commedia scritta e recitata da fantasmi. Grida il Patriarca: “Nell'intero universo non c'è nemmeno un granello di sabbia!”.

Zenshin RokuEditore: Mimesis
Pubblicazione: 4 marzo 2021
Pagine: 256
Editore: Mimesis
Formato: 14 x 1.8 x 21


ZEN 2.0
LA VIA DELLA FELICITA'
Tetsugen Serra

Dall’incontro tra l’antica saggezza orientale zen e le più moderne pratiche di consapevolezza occidentali nasce Mindfulzen: la Via di consapevolezza per l’uomo del XXI secolo con tutte le sue problematiche e contraddizioni, per ritrovare veramente se stesso e vivere felice e in armonia con tutto.

ZEN 2.0Editore: Cairo Publishing (collana saggi)
Prezzo : € 13.00
Pubblicazione: 2014
Pagine: 240
Editore: Cairo Publishing (collana saggi)
Formato: Brossura


Il canto dello zen.
Il senso vivente di otto fondamentali testi zen
Shohaku Okumura

La nostra esistenza è come una mano. Ogni dito è indipendente, ha un'unica forma e un'unica funzione, eppure opera sempre insieme alle altre dita. È lo stesso per gli esseri umani in quanto individui: possiamo essere un dito solo in relazione ad altre dita che operano come un'unica mano. Sebbene questa sia la realtà della vita umana, ne siamo inconsapevoli e siamo convinti di essere il centro dell'universo. Dobbiamo ritornare alla realtà che precede l'egocentrismo. Shòhaku Okumura róshi esplora in questo libro la ricca tradizione zen della liturgia cantata

Il canto dello zen.Editore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Prezzo : € 24
Pubblicazione: 2017
Pagine: 300
Editore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Formato: Copertina flessibile


CENTO KOAN ZEN
IL FLAUTO DI FERRO
Nyogen Senzaki

CENTO KOAN ZENEditore: Il Punto d'Incontro
Prezzo : € 5.53
Pubblicazione: 2002
Pagine: 224
Editore: Il Punto d'Incontro
Formato: Copertina flessibile


LO ZEN
E L’ARTE DELLA MANUTENZIONE DELLA MOTOCICLETTA
Robert M. Pirsig

Una Grande Avventura, a cavallo di una motocicletta e della mente; una visione variegata dell’America on the road, dal Minnesota al Pacifico; un lucido, tortuoso viaggio iniziatico. Qual è la differenza fra chi viaggia in motocicletta sapendo come la moto funziona e chi non lo sa? In che misura ci si deve occupare della manutenzione della propria motocicletta? Mentre guarda smaglianti prati blu di fiori di lino, nella mente del narratore si formula una risposta: «Il Buddha, il Divino, dimora nel circuito di un calcolatore o negli ingranaggi del cambio di una moto con lo stesso agio che in cima a una montagna o nei petali di un fiore».

LO ZENEditore: Gli Adelphi
Prezzo : € 10.20
Pubblicazione: 1990
Pagine: 402
Editore: Gli Adelphi
Formato: Copertina flessibile


MUMONKAN.
LA PORTA SENZA PORTA
Z. Shibayama

Il Mumonkan è la prima raccolta di "koan" da cui ha avuto origine l'uso della scuola zen Rinzai di proporre agli studenti, monaci o laici, dei quesiti tratti dai detti di maestri famosi. Compilato nel XIII secolo dal maestro Wumen Hui-k'ai (in giapponese, Mumon Ekai, 1183-1260), comprende quarantotto "koan" che risalgono all'epoca T'ang, l'epoca d'oro dello zen cinese.

MUMONKAN.Editore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Prezzo : € 22.10
Pubblicazione: 1978
Pagine: 352
Editore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Formato: Copertina flessibile


I TRE PILASTRI DELLO ZEN
INSEGNAMENTO, PRATICA E ILLUMINAZIONE
Philip Kapleau

Questo libro, che fin dalla sua prima apparizione, per la sua semplicità e la sua autenticità è diventato la migliore introduzione per gli occidentali alla pratica dello zen, delinea con sicurezza i principi e i metodi del buddhismo zen attraverso le parole dei maestri zen giapponesi sia antichi che moderni, fornendo al lettore una mappa e una bussola con cui costantemente orientarsi a ogni passo lungo la via che porta all'autorealizzazione.

I TRE PILASTRI DELLO ZENEditore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Prezzo : € 19.55
Pubblicazione: 1981
Pagine: 388
Editore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Formato: Copertina flessibile


LA CULTURA ZEN
L'influenza del Buddismo Zen sulla cultura orientale e i suoi riflessi in occidenete
Thomas Hoover

L'influenza del Buddismo Zen sulla cultura orientale e i suoi riflessi in occidenete

LA CULTURA ZENEditore: Mondadori Oscar Classici
Prezzo : € 8.90
Pubblicazione: 1989
Pagine: 255
Editore: Mondadori Oscar Classici
Formato: Copertina flessibile


PSICOANALISI E BUDDHISMO ZEN
Fromm, Suzuki, De Martino
Erich Fromm

La conoscenza dello zen, e un interesse per esso, possono avere un'influenza chiarificatrice sulla teoria e sulla tecnica della psicoanalisi". Erich Fromm giudica così questo primo sforzo per esplorare il terreno che queste due discipline di vita, il buddhismo e la psicoterapia, hanno in comune.

PSICOANALISI E BUDDHISMO ZENEditore: Ubaldini (Astrolabio)
Prezzo : € 11.90
Pubblicazione: 19781
Pagine: 184
Editore: Ubaldini (Astrolabio)
Formato: Copertina flessibile


THE BLUE CLIFF RECORD
edizione in inglese
Thomas Cleary

The Blue Cliff Record is a translation of the Pi Yen Lu, a collection of one hundred famous Zen koans accompanied by commentaries and verses from the teachings of Chinese Zen masters. Compiled in the twelfth century, it is considered one of the great treasures of Zen literature and an essential study manual for students of Zen.

THE BLUE CLIFF RECORDEditore: Shambhala
Prezzo : € 26.00
Pubblicazione: 1978/2005
Pagine: 648
Editore: Shambhala
Formato: anche versione Kindle


STORIA DEL BUDDHISMO CH’AN
LO ZEN CINESE
L. V. Arena

Il Libro è in ristampa. Il Buddhismo Chán rappresenta un insieme di scuole, dottrine e lignaggi del Buddhismo cinese che fanno riferimento alla figura di Bodhidharma, il leggendario monaco indiano tradizionalmente ritenuto il suo fondatore. Questo buddhismo, sorto probabilmente alla fine del VI secolo in Cina.

STORIA DEL BUDDHISMO CH'ANEditore: Mondadori
Pubblicazione: 1992
Editore: Mondadori


NIENTE DI SPECIALE
VIVERE LO ZEN
Charlotte Joko Beck

Vivere lo zen, non è niente di speciale: solo la vita così com'è, senzale fantasie con i quali cerchiamo ininterrottamente di rimandare l'incontro con il qui, l'ora, il questo. La fuga dall'esperienza presente, dall'ordinarietà della vita, ci impedisce di vivere davvero imprigionandoci in una trappola di frustrazioni.

NIENTE DI SPECIALEEditore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Prezzo : € 13.60
Pubblicazione: 1994
Pagine: 200
Editore: Ubaldini (Astrolabio) Civiltà dell'Oriente
Formato: Copertina flessibile


ZEN SHIATSU
PER TE, PER LA COPPIA, PER LA FAMIGLIA...
Tetsugen Serra

Questo manuale si prefigge di divulgare, in modo semplice e corretto questa disciplina, a chi non ne ha mai sentito parlare o di approfondire a coloro che già vi si sono accostati. È un libro che unisce teoria e pratica per dare a tutti la possibilità di apprendere, seppur nelle sue forme più basilari, alcune tecniche Shiatzu da praticare su di sé e sugli altri.

ZEN SHIATSUEditore: Fabbri (collana saggi)
Pubblicazione: 2005
Pagine: 223
Editore: Fabbri (collana saggi)
Formato: brossura


ZEN
RELIGIONE, FILOSOFIA, STILE DI VITA
Tetsugen Serra

Un libro che affronta l’argomento nei suoi tre principali aspetti, dalla sua nascita in seno al Buddismo alla sua diffusione in occidente come corrente di pensiero, alla sua pratica nella vita quotidiana. Questo libro non vuole essere esaustivo di tutti gli argomenti che affronta, ma un’introduzione, un avvicinamento allo Zen.

ZENEditore: Fabbri (collana saggi)
Prezzo : € 15.00
Pubblicazione: 2005
Pagine: 207
Editore: Fabbri (collana saggi)
Formato: brossura


ARMONIA ZEN
RESPIRARE CON IL CUORE, PARLARE CON IL CORPO
Tetsugen Serra

«Che cosa è la vita, che cos’è l’esistenza? Cosa significa vivere in questo mondo oggi? Il Maestro Tetsugen Serra guida il lettore attraverso gli insegnamenti e la pratica Zen per insegnargli come questo possa aiutarlo a meditare sulla propria vita.

ARMONIA ZENEditore: Xenia
Prezzo : € 14.00
Pubblicazione: 2015
Pagine: 220
Editore: Xenia
Formato: brossura


SAGGI SUL BUDDHISMO ZEN: 2
LA PRATICA DEL KOAN
Taitaro Suzuki Daisetz

SECONDO VOLUME LA PRATICA DEL KOAN

SAGGI SUL BUDDHISMO ZEN: 2Editore: Edizioni Mediterranee
Prezzo : € 21.25
Pubblicazione: 2012
Pagine: 328
Editore: Edizioni Mediterranee
Formato: Copertina flessibile